LA CHASSE AUX ANGLICISMES

On ne dit pas :

Elle est due pour quand?
{a propos d'une femme enceinte}
Mais on dit :
Quand doit-elle accoucher?
@eeeeeeseee@eoeoea ea see ed
On ne dit pas :

Ecrire un examen.
Mais on dit :

Passer un examen.

ASTROLOGIE

Uranus, Jupiter,
notre mére et les autres

Chronique de Voyage Intime

par Marielle Croft

L'autre jour, je lisais un recueil de po¢émes de mon bon ami
David Campbell (poéte et chansonnier). Feuilletant d'abord la table

Excitée, je m'empressai de le lire croyant y retrouver une.communion
d'émotions. A ma grande surprise, sa premiére neige avait une toute
autre saveur que la mienne. Pour lui, c'était la découverte d'un climat
étrange, habitué qu'il était aux chaleurs ensoleillées de Trinidad.
Pour moi, «ma premiére neige», c'était ce moment magique
se répétant a chaque année, quand j'étais enfant. Mes parents s'étant
installés en pionniers dans un village nouvellement né de la Gaspésie
(Saint-Nil), au Québec, j'ef's le privilége de grandir en étroite
compagnie avec la nature. Je pouvais sentir les changements
saisonniers avant heure, intuitivement, un peu comme les oiseaux
qui savent quand entamer leurs migrations, peut-étre. Durant quelques
années, nous n'avions pas d'électricité et le chauffage montait d'une
grosse fournaise dans la cave. Le matin, avant que mon pére n'aie
réactivé le feu, la maison était quelque peu fraiche et, avant d'ouvrir
l'oeil, je pouvais, rien que par I'odeur subtile, déterminer s'il faisait
soleil ou non. La premiére neige, longtemps pressentie et
impatiemment attendue, lorsqu'elle s'était pointée durant la nuit,
laissait une odeur si unique, si pure, si cristalline dans I'air, que je
savais... et je retardais le moment d'aller vérifier, en m'inondant
encore un peu de cette vibration, la respirant encore une fois. Puis,
je courais ala fenétre... joie! Tout était blanc et si magnifique! Mon
frére et moi, nous enfilions en vitesse manteaux et bottes, pour aller

des matiéres, un titre a retenu mon attention : Ma Premiére Neige.

DETENTE

De choses et d'autres

Reveil-matin

Bon.pied, bon oeil

S’extirper d’un lit douillet
peut s’avérer étre une entreprise
impossible certains matins, méme
lorsque la douceur printaniérenous
appelle et qu’au dehors les oiseaux
gazouillent gaiement perchés dans
les cerisiers en fleurs. I] va sans
dire que par untriste matin d’hiver,
alors que le soleil a décidé de se
mettre en gréve et que le ciel est si
gris et si bas qu’il frdéle les
cheminées des maisons, |’effort
de se lever devient surhumain.
Que faire si l’on ne veut pas se
retrouver pour la troisiéme fois
depuis le début du mois devant
l’oeil désapprobateur du patron
qui pointe la pendule du doigt tout
ennous jetant un regard torpilleur?

Selon A. Levy, docteur au
département de psychiatrie a
l’Université d’Oregon, notre
organisme est équipé d’ une horloge
interne influencée par 1’ aube et le
crépuscule, a savoir l”heure a
laquelle le soleil se léve et se couche,
méme s’il est caché de notre vue
par une couche de nuages. Etant
donné que I’aube se léve plus tard
en hiver, il faut se faire violence
pour s’arracher de son lit, car
notre corps est encore endormi.
Si l’on ne peut pas grand chose
pour changer les lois de la nature,
on peut par contre s’aider de
quelques trucs qui accéléreront le
réveil de notre organisme et notre
esprit.

- La premiére chose est
d’éviter de dormir dans des
endroits surchauffés. Quelqu’un
qui aura passé la nuit dans une

Catherine Lannoy ;

chambre dont le chauffage
fonctionne se sentira bien moins
frais et dispos que celui qui aura
descendu le chauffage au
minimum et qui se sera enseveli
sous une couette bien chaude.

- Combien de fois avons-
nous entendu que les heures de
sommeil avant minuit étaient plus
bénéfiques que celles du petit
matin? En conséquence, si nous
voulons récupérer d’une soirée
qui s’est prolongée tard dans la
nuit, rien ne sert de trainasser au
lit toute lajournée. Il est préférable

_de se coucher plus tét le lendemain
afin de remettre notre horloge
biologique a l’heure.

- Aider le corps a se
réchauffer est 1’un des procédés
qui favorisent également le réveil.
Au cours de la nuif, la température
du corps diminue, pour
commencer a remonter aux petites
heures de l’aube. Une bonne
douche chaude et un petit déjeuner
chaud sont nos meilleurs alliés du
matin pour décoller nos paupiéres
encore alourdies de sommeil.

- Toujours lié a cette
question de température, une série

Les mots croises

d’exercices physiques aprés le
réveil aident a augmenter la
température du corps et favorisent
la circulation du sang. Sans qu’il
soit question de s’épuiser a Fitness
World pendant une heure avant de
serendre au bureau, iln’y ariende
tel qu’une marche pour
s’oxygéner le corps et la téte.

- Et pour terminer, nous
devrions toujours avoir a 1’esprit
que le soleil ou tout au moins la
lumiére ‘qu’il diffuse est notre
meilleur ami. C’est lui qui, que
nous le voulions ou non, régle
cette horloge interne, que nous
nous refusons si souvent d’écouter
jusqu’a ce que notre corps nous
rappelle a l’ordre, parfois de
maniére désagréable. Voila une
autre bonne raison d’opter pour le
bol d’air matinal avant de
s’enfermer pendant huit heures
dans un bureau éclairé par des
néons. Essayez, vous verrez...

ACOGITER

«L’homme peut
grimper aux plus hauts
sommets, mais ilne peuts’y
_tenir longtemps.» George
Berard Shaw, Irlande.

«Méme les maso-
chistes font des aveux
complets sous les tortures.
Par reconnaissance.»
Stanislaw Jerzy Lec,
Pologne.

courir follement et admirer la magie de nos traces laissées dans la
neige. Nous ne voulions pas penser aux froids obscurs, aux tempétes, :
aux divers problémes que I'hiver entrainerait. Nous étions totalement Grille 212 Grille 211 :
dans le moment présent. Moment de pureté sublime! LW UW tv _Vv_VI ViVi IX X dake
1 1[JJEJAIN|PJAJUILII [1
od bea du21 mars pao du 24 sept. 2/AIPIPIAIRIIITI LION
a } _ au 21 avril a % au 24 oct. » 3IRIO|I EID EIDIE
Des opportunités d'investissement Méfiez-vous. Des personnes 4ip|U MB PISIAIUIMIEIS
porteront fruit sur une longue proches de vous manquent de a slilVIRIEISMHRIR
période. sincérité. eINIATUISIEIAIBIOINID
MJ TAUREAU) = du2tavril SCORPION du 24 oct. 4
Px Se~ 7ILIN|S/E|N|S| 1 BILIE
d au 22 mal au 23 nov. 5 slEITIEMMTIIIN N
Vous voyez grand mais le corps ne ee ee oIRIEMBPITILIOITIE|S
it pas. V besoin passe raft.
Sr ee = 6 o[SIEIVIEIRIE ME AIRIE
GEMEAUX du 22 mal A SAGITTAIRE du 23 nov. gy: Solution de la semaine derniere
f au 22 Juin au 22 déc. :
Parfois, il arrive que tout aie I'air © Une liaison amoureuse semble 8
parfait, mais... Prenez votre temps. vouloir se tourner dans l'autre | VERTICALEMENT
direction. : 9 |. Terrains réservés a I'attertis-
mwa CANCER du22juin [e@¥ CAPRICORNEdu 22 déc. " sage et au décollage des avions,
au 23 juil. eS au21janv. 10 Il. Quin’a quiun péle.
Redéfinissez vos idéaux, peut-étre Plus de sensibilité humaine paiera Solution dans le journal de la semaine prochaine Ill, Rouge, Noire ou Morte,
n'étes-vous pas ol vous devez étre, 4U centuple. Nouvelles amitiés. IV. Susceptible et soupgonneux.
HORIZONTALEMENT V. Fleuve qui arrose Saint-Omer et
: ; 1. La parole de plus d'un a été en 5. Recouvrit d'une couche fine de métal se jette dans la mer du Nord. - Pour
LION du 23 Jul. VERSEAU vee ondesalaradiodeRadio-Canadadu _précieux.- Nomceltique dela Bretagne. _voler.

. 4 au24 aoit = : mu ; 8 16 au 20 janvier, selon Michel 6. Limtes du réel. - Joyeuses. - Il était VI. Dédaigneuse.
Semaine d'extravagances de toutes  Ravivez votre vie sociale. Plein de - Bouchard (Soleil du 13 janvier). «Moyen» jusqu’au 14e siécle. VII. Famille anglaise quirégna pe
sortes, et ts heureuses en plus. rencontres magnifiques et 2. Adverbe. - Ancienne province de 7. Phonétiquement: parole de chien. - dant plus dun siécle sur l'Angle-

stimulantes. France (capitale La Rochelle). Anagramme de enneigé. terre. - Touchés.
VIERGE — du24aoit ya POISSONS du 19 fév. 3. Poéte frangais (1854-1891), ami 8. Parole de chat. VIII. Indéfini. - Copies.
au 24 sept. Gian au21 mars de Verlaine. - Séance de laboratoire 9. Fin d'infinitif.- Symbole d'un gazrare. [X. Azotes.
Des choix a faire, semble-til, mais Vous vous attachez trop au passé pour l'étudiant (en abrégé). -Rapé. : X. Entrevoient.
au fond, pourquoi pas les deux. et cela vous fait manquer une belle 4. Qualifie un bloc ot ont lieu des 10. Aride. - Possessif. - Points cardi-
opportunité. interventions chirurgicales. naux.
Pour information (604) 873-5963.

8 - Le Soleil de Colombie-Britannigue, vendredi 20 janvier 1995