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JUILLET ET AOUT 1994

Vivre en action

Des vacances qui epargnent de I'argent

PAR L'INSTITUT CANADIEN DE LA RECHERCHE

Le systéme canadien des
soins dela santé cofite 67 milliards
de dollars par année, et les coiits
ne cessent d'augmenter. Nous ne
pouvons plus nous permettre de

telles dépenses. Certains parlent -

sinistrement de réduire les servi-
ces. Nous préférons tout simple-
ment préconiser des modes de vie
plus sains.

En effet, si nous menions
une vie plus saine, nous ne
dépendrions pas autant du
systéme des soins de la santé. Il
existe bien sir des maladies hé-

réditaires que l'on ne peut pas

éviter, mais nous pouvons certai-

nement contréler notre mode de
vie. :

En prenant des mini-va-
cances, par exemple. Les vacan-

ces sont faites pour se retrouver -

mentalement et physiquement.
Pourquoi attendre vos trois se-
maines de congé annuel pour le
faire ? Prenez des mini-vacances
tous les jours pendant une demi-
heure - soyez actifs, dansez, fai-

tes des poids et haltéres, de la

bicyclette, des exercices
d'assouplissement, promenez le
chien - prenez plaisir a étre en
mouvement. Prés de 11 millions
de Canadiens et de Canadiennes

trouvent que I'activité physique
les aide a se sentir mieux
moralement et physiquement.

Il y a plus de dix ans, 25%
des Canadiens et des Canadiennes
étaient considérés comme étant
physiquement actifs. Au cours
d'une étude subventionnée par
Condition physique Canada et I'Ins-
titut canadien de la recherche sur
la condition physique et le mode
de vie, I'6conomiste Louise Wood
a calculé combien d'argent on
aurait pu épargner si, au lieu de
25%, 75% des Canadiens et des
Canadiennes avaient été physique-
ment actifs 4 l'époque. En ne te-

nant compte que d'un seul type de
maladies du coeur (la cardiopathie
ischémique), Louise Wood a es-
timé que, depuis ce temps, nous
aurions pu épargner annuellement
750 millions de dollars (ala valeur
du dollar en 1986) uniquement en
frais de traitement. En 12 ans, cela
aurait donné neuf milliards de dol-
lars.

- A cette somme, il faudrait
ajouter le cofit du traitement de
tous les autres maux et maladies
qui auraient pu étre évités grace a
l'activité physique, puis toutes les
autres dépenses qu'entrainent ces
maladies (comme l'absentéisme,

Portes ouvertes a des logements plus abordables

ERTS
ze

rd

Le Ministére du Logement lance le programme
LOGEMENTS EN C.B. pour s'‘assurer que des
possibilités de logement soient ouvertes aux personnes
a revenus modestes parmi les communautés de la
Colombie-Britannique. Les associations a but non
lucratif sont invitées 4 soumettre leurs propositions
d'appel d'offres avant les délais indiqués.

SANS ABRIS / LOGEMENTS A RISQUE
Aide aux commanditaires ne poursuivant pas de

LOGEMENTS EN C.B. |

enfants et les personnes handicapées. Date limite: 12

septembre 1994.

NOUVELLES OPTIONS POUR DEVENIR PROPRIETAIRE
Fournit des fonds pour les associations et
coopératives a but non lucratif pour développer des
propositions et présenter aux familles locataires de
nouvelles fagons de commencer 4 batir plus d'équité.
Date limite: 30 novembre 1995 pour le
financement de développement de projet; 16

but lucratif, pour construire des logements permanents
et a entrée particuliére. Ce programme soutient les
logements pour les femmes et enfants qui ont des
foyers de passage, les personnes souffrant de maladies
mentales ou de dépendance 4 l'alcool ou aux drogues,
les jeunes de la ville et les jeunes méres célibataires.
Date limite: 12 septembre 1994.

LOGEMENT A BUT NON LUCRATIF

Assistance aux commanditaires ne poursuivant
pas de but lucratif pour construire des logements
destinés a des locataires dont les revenus sont bas et
modestes. La priorité est donnée aux projets combi-
nant les deux revenus, congus pour les familles avec

Construire des logements abordables
Renforcer les communautés

janvier 1995 pour les groupes ne nécessitant
qu'un financement temporaire.

INITIATIVES COMMUNAUTAIRES DE LOGEMENT

Fournit des allocations aux projets de services
de défense juridique et d'éducation, et a ceux liés au
développement de nouveaux logements. Date limite:
jusqu'au 15 février 1995, les premiéres candida-
tures seront les premiéres servies.

Pour plus d'informations sur les ateliers et la
procédure d'appel d'offres, téléphonez au 1-800-257-
7756 ou contactez le bureau d'administration du
logement C.B. le plus proche de chez vous.

Logement C.B.,

une agence du Ministére du

Logement, des Loisirs et des

Services aux Consommateurs
—_ Ministre Joan Smalwood

par exemple). Ca ne vous suffit
pas ? Considérez deux autres ha-
bitudes qui peuvent étre modi-
fiées : l'usage du tabac et la con-
sommation d'aliments riches en
gras. Ajoutez les économies
qu'auraient fait faire le change-
ment de ces habitudes et... vous
aurez des chiffres impression-
nants !

La santé est-elle un luxe ou
une nécessité ? Et la consomma-
tion de tabac, I'inactivité physique
et les repas riches en matiéres
grasses ? Notre systéme des soins
de la santé serait peut-étre plus
abordable s'il ne faisait que cela :
prendre soin de la santé des gens
au lieu de soigner des maladies qui
peuvent étre évitées.

L'Institut est le spécia-
liste de la recherche sur la vie
active.

— —

Paancpacnion |

PE Traitc va fo

Cet article vous est
présenté par
I'Institute

canadien dela
recherche sur la
condition physique
et le mode de vie en
collaboration

avec
ParticipACTION.

AWNONCEZ
dans
le PRoGREs,
VOTRE
nouvel ouril
de
COMMUNICATION.
T30-93779
FAX: 770-9776