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17 - Le Soleil de Colombie-Britannique, vendredi 16 juin 1995

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A

A la mémoire de Louise

Cet article, je l’écris 4 la mémoire de Louise qui s’est suicidée le 6 avril
1995. C’ était la semaine de prévention du suicide du 8 au 14 mai, et c’est
passéinapercu! Pourtant, sion se permettait d’en parler, on pourrait peut-

tre sauver des vies.

PAR MONIQUE GIARD

Que faut-il faire quand on
soupconne une personne de vouloir
se suicider? Et quels sont les signes
qui annoncent qu’une personne
veut mettre fin 4 ses jours? La plupart
du temps, si on écoute bien, la
personne nous donne des signes
concrets, soit qu’elle parle desuicide
ou qu’elle tente de se suicider.
Cependant, les signes peuvent aussi
étre trés discrets et difficiles a repérer.
Une tentative de suicide, c’est un cri
au secours; la personne a besoin
d’aide et de support. Oi trouver le
support nécessaire? C’est 1a toute la
question.

Voici une liste des signes
annoncant une tentative de suicide :

O Ia personne parle de se
suicider;

1] on observe des
changements de
comportement;

CZ) on observe des signes de
dépression : pleure
constamment, change
ses habitudes
alimentaires ou son
sommeil, a peu ou trop
d’énergie par rapport 4
1’état normal et a peu de
concentration;

O on observe un
changement d’hygiéne
personnelle;

“s 1 la personne se retire de la
"famille et de ses ami(e)s;

émotions et ses

C) don de ses biens précieux,
fait un testament;

C) augmente la
consommation d’alcool
ou de drogues;

C) prend des risques;

CX est préoccupé(e) par la
mort et dit aurevoir de
fagon inhabituelle;

C une personne devient
suicidairesi ellea unesérie
de pertes et d’abandons;

C1 une personne qui a déja
tenté de se suicider va
récidiver;

C) une personne qui se sent
désespéré(e), dépourvue
de moyens et sans espoir.

Si vous cochez plusieurs

cases durant une période de plus de
deux semaines, vous avez raison de
vous inquiéter, cette personne est
suicidaire.

Comment aider quelqu’un
qui considére le suicide comme
moyen de mettre fin a la douleur?

-Premiérement, i] faut écouter
cette personne.

- Il faut l’encourager a parler
de ses problémes et de ses motions.

- Il faut considérer ses
sentiments
sérieusement.

- N’ayez pas peur de poser la
question directement : as-tu un plan
pour te suicider?

-Si oui, ne laissez pas la
personne seule. La situation est
critique : appelez 911 ou le centre

d’urgence de 24 heures. (distress
line) 872-3311.

- Discutez d’un plan de
sécurité pour la personne.

- Si la personne ne se sent

“pas capable de maintenir une entente

avec vous («suicidal contract» : de

“ne pas se suicider avant de vous

appelez), ayez recours a de l’aide
professionnelle : le centre d’urgence
(crisis centre), |’h6pital, la police 911,
V’ambulance.

- Accompagnez la personne
durant toute cette période.

- Aidezla personne 4 recourir
a des services d’aide, les ressources
sont nombreuses :

Le plus important est de ne
pas laisser la personne seule et
surtout dene pas ignorer le probléme.
La prévention du suicide nous
concerne tous. Surtout, parlons-en!

Monique Giard_ est
conseillére professionnelle a la
clinique Healing Body Treatment
and Counselling. Pour
informations : 736-2788.

i Les mots croisés

Grille 233
ium vvwwwx x

1

2

3

4

i

6

7

8

9

10
HORIZONTALEMENT Ill. Consonne double. - Le Misanthro-

1. Dans le titre d'un article de pe.
Heather Culliford sur une confé- _IV. Elever a I'égal des dieux.

rence a la nouvelle bibliothéque de V. Personnes admirées avec pas-

Vancouver, le 31 mai dernier (So- —_ sion. - Sommet.

leil 9 juin). VI. Lac du Soudan. - Anagramme de _

2. llest remplide plumes.-Voyelles _ porte.

doubles. E Vil. Préfixe. - Groupes de louve-

3. A montré sa gaieté. - Vache  teaux.

aimée de Zeus. -Al'arc, spécialité Vill. Personnel. - Contrée d'Asie mi-

de Guillaume Tell. neure.

4. Egratignure. IX. Hors de prix.

5. Le Bourgeois gentilhomme est X. Imp6ts supplémentaires.

un de ses héros. - Voyelles.

6. Il a des relations coupables. Grille 232

7: Un pionnier de I'aviation. - Chute 1 EUV V VIVINUHIX X

d'un organe. TIVIE/RIS/AITII LIE|S|

8. Article neutre allemand. - Pour | 2/A/V/E/U/G/L/E|TITIE

faire sauter ou rotirles pommes ou | 3/(/AMMRIAIIISMERIA

les steaks.

9. Milieu d'une secte. - Marque une ; S = or = 2 : = 5

condition.

10. Histoire courte et dréle.- Orient. |. © |R|A|P)T Ia Eg S/T) E)
7|A|T{O/U!| THO! TIE

VERTICALEMENT 8} 1 i Gf U|A|D| ER L

|. Lamentations. 9 {S/O}LIEININIE|L/LIE

Il. Massif montagneux dans I'Etat 110 [O|N|C/L]E|S MM E|U/E

de New York. as Solution de ia semaine derniére

Voyage austral

Enseptembre 1991, c’est’ Australie que Cristelle Choquette, alors agée
de 22 ans et dipl6mée en criminologie, a choisicomme destination, «parce
que c’était loin et tout a fait inconnu» dit-elle. Elle s’envole avec une
copine, n’ayant chacune que 800$ d’argent de poche, un visa de travail
valide pour unanet... quelques mots d’ anglais!

PAR JOCELYNE GAUMOND

Cristelle a travaillé pendant
prés de six mois afin d’accumuler

_Vargent nécessaire pour enfin

pouvoir découvrir les splendeurs
du continent australien. «Une
période difficile, surtout a cause de
la récession. Nous avons travaillé
sur des plantations d’asperges
(probablement ma pire
expérience), de cerises, de tomates
etdemelons. Jai aussi été femme de
chambre et serveuse. Heureusement,
le fait de souvent travailler avec
d’autres voyageurs rendait les
choses plus agréables.»

«Les Australiens sont des
gens extrémement chaleureux»,
mentionne Cristelle. Elle me raconte
qu’une femme, remarquant leur petit
drapeau canadien les a abordées
dans la rue et qu’aprés cette
rencontre, elle a pu rester pendant

plusieurs semaines chez une famille »

australienne de six enfants. «C’est
assurément un de mes plus beaux
Souvenirs.» Cette expérience lui a
toutefois permis de constater a quel
point le rdle traditionnel de la femme
est encore présent 1a-bas.

Au moment ot elle a

commencé a voyager, Cristelle avait
accumulé 5000$. «Beaucoup de
voyageurs s’achétent une vieille
voiture, ce que je ne recommande
pas, compte tenu des longues distan-
ces @ parcourir dans des conditions
difficiles», explique-t-elle, en
précisant qu’ellea préféré opter pour
l’autobus et le co-voiturage. II est
trés facile de voyager la-bas, méme
pourunefilleseule. «Les Australiens
sont accueillants et les ressources
sont nombreuses pour les
"backpackers"», poursuit-elle. ~
Un des grands moments de
son voyage a été un séjour en voilier
dans les Whitsunday Islands, sur \a
cote. «J’y ai vu des plages
paradisiaques et j’ai été trés
impressionnée par les crocodiles
dans le parc national de Kakadu,
ainsi que par l’immense désert de
saodle rouge au centre ducontinent.»
Sa ville préférée : Melbourne, «une

_ ville trés culturelle et ayant

beaucoup de caractére», parla great
ocean.rpad, une route réputée pour
les vues «a couper le souffle» qu’ elle
offre sur |’océan.

A son retour, elle me dit en
souriant qu’elle a trouvé difficile «de
quitter le beat des vacances... et la
biére australienne!»

Jet de plume

Cindy, mon héroine

PAR JEAN-CLAUDE LEMONIER

Sur Commercial Drive, ellese
proméne comme une étrave qui fend
doucement l’eau. Elle est toute de
grace. On a l’impression que pour
parler, elle ne s’arréte pas, elle
prolonge |’élan de sa marche et vous
enveloppe. Elle bouge comme de la
fumée, elle ressembleade|’air. Cindy,
c’est un vaisseau vide, ses boucles
de cheveux un nuage sur sa téte: Elle
est belle de cette beauté que 1’on
disait autrefois éthérée. Vaisseau
vide pourtant, car adolescente, elle
n’a pas fait provision de souvenirs
heureux pour la vie, sa coque est
molle et elle n’a pas de voile. Elle
dérive. C’est une caravelle dans
l’océan avec, dépassant du
bastingage, une téte d’enfant triste
qui regarde quelques rares navires
la croiser, puis s’éloigner. Ses
cheveux dorés sont défaits et
bouclés dans le vent. On Ja croit une
femme, elle ressemble, elles’ y préte.

La SP est la maladie neurologique
la plus répandue chez les jeunes
adultes au Canada.

Société canadienne de la

Sclérose en
1-800-268-7582

Sur ses cheveux mouillés, un soir,
j'ai posé ma téte. Je suis entré dans
son nuage, j’ai fait chemin dans sa
solitude, dans mon réve. Cindy
écoute de la musique, le vent joue de

l’instrument dans ses mats. Cindy Prendre votre temps,
vous détendre,
dort beaucoup, elle est souvent dunioli" 2
lasse. J’ai is lui faire des cadeaux INO Es
asse. J’aimerais hesidiecadeusl inks
somptueux : monter sur son port, lui d'unservicedequalité
sourire, lui donnerdes voiles, pointer et plus encore. Spéciaux du
le bras dans une direction et voguer. matin, chaque jour! A quelques
Sentir |’assaut du navire sur la mer minutes de votre bureau
Chimére! Voila qu’encore elle ou de votre hétel.
s’assoupit.
Pour supporter son errance 10% deréduction
: : sur présentation
etsonavenirsans forme, Cindy prend
Sie : fares os de cette publicité.
de |’héroine. Cindy, que puis-je faire
d’autre sinon t’offrir mes mots pour 688-3063
que l’on sache que tu existes, que 426 rue Homer

l’on devienne des miroirs pour
qu’enfin tute vois? Oma belle Cindy,
mon héroine.

Vancouver, C.-B.

Joyeuse Saint-Jean-Baptiste! |

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