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中僑副主席陳志動逐選市參事 期望能成為溫哥華市民之喉舌 P.1
每月專題：加拿大養老金漫談（二）／平凡 P.2
地鴿／關鳳翔 P.2
耆英「高買」行為／伍時威 P.4
安全第一／魯敷 P.4
人瑞／祝壽 P.4
葡萄無美酒 空有夜光杯／湯笑瓶 P.5
唐詩英譯／松下問選註 P.5
相思樹／皆解戒 P.5
明年何處看？／古茹今 P.5
誰是戲行的祖師爺？／姚漢樑 P.6
老人應知所自保／仁刀 P.6
聯想／且文 P.6
四眼仔與黃伯 但願人長久（漫畫）／郭梵 P.6
大家起來講衛生／李淑明 P.7
日記一則 精神可嘉／錢涵洲居士 P.7
我參加中僑主辦的公益金百萬行／叮叮 P.7
七大死罪 P.7
近百耆英參加中僑英語班 九月開課現尚餘少量名額／莉莉 P.10
中僑辦關節炎講座 專家詳述治理方法 P.10
雞蛋花／盧勁純 P.11
保護玉手 請戴上手套／三姐 P.11
夏日佳品——涼拌／百家 P.11
看她看齊 八十八高齡暢遊歐洲 林陸佩均談養生之道／凡鳥 P.12
中山公園主辦 程國洋石頭畫展 P.12
東遊隨筆／仁刀 P.13
健康常識信箱／言實 P.13
醫學漫談：骨髓移植／言實 P.14
醫療用品逐樣談：腰背痛坐墊／潘錦興 P.15
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