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中僑開設本拿比高貴林辦事處 擴展及加強該區的新移民服務 P.1
每月專題：談火色變 冇牙老虎——火災／郭梵 P.2
火警逃生七步曲 P.2
煙火鈴可救命 P.2
廚房防火 P.2
戒之在酒／凌雲健 P.3
啓示／賈努大 P.3
四海之內 皆義兄弟姊妹／溫情 P.3
唐詩英譯／松下問選註 P.4
詩詞專頁：羅剎江邊地欲浮 怒聲汹汹勢悠悠／湯笑瓶 P.4
詩人遭殃 恃才傲物／古茹今 P.4
悼亡友／李淑儀 P.5
四眼仔與黃伯（漫畫）／郭梵 P.5
天命／金刀 P.6
派報到戶／姚漢樑 P.6
群起賑災／仁刀 P.6
見善心喜／且文 P.6
潮洲酒家的始祖——天發／江山故人 P.7
運動我談（上）／洪夏飛 P.7
弄潮兒／關鳳翔 P.7
協助找尋工作 投入主流社會／盧頌發 P.10
中僑呼籲僑胞伸出援手 拯救大陸水患災民／梁淑玲 P.10
為籌建列治文社區服務中心 中僑辦「你心我心社區心」晚會／李平 P.10
奎籠宿一宵 星加坡的北地風光／姚漢樑 P.11
呂韻笙女士——安度自主更生的晚年／張月芬 P.12
詩三首／楊靖思 P.12
中僑月杪舉辦健康講座 專家詳述哮喘的診斷和治療 P.13
健康常識信箱：「汞合金」是否安全？／言實 P.13
知多一點點：濕疹／左文達譯 P.13
掌握好長壽的鑰匙／高琦 P.13
醫學漫談：酒精／言實 P.14
醫療用品逐樣談：解除庤瘡痛坐墊／潘錦興 P.15
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